Quoi que nous fassions, nous agissons : action de communiquer, action de manager, action de … Mais, faisons bien la différence entre action et réaction.
Ce coaching entraîne à passer de la réaction à l’action en nous aidant à dominer toutes nos gênes : stress, tension, fébrilité, contrariété, tracas, frustration,… Il mène vers l’action « impeccable ».
Cet acte « impeccable » exige patience, calme, lucidité, discernement, justesse, et courage. Chacun a en lui ces qualités de la réussite. Pour les trouver, nous devons aiguiser certaines aptitudes fondamentales:
- Intention, attention, lâcher-prise et acceptation, compréhension, ressenti, sens de la prévision, du choix et de la décision, capacité de réponse.
Plus ces aptitudes sont aiguisées, plus nous sommes au contact des qualités de la réussite et plus nous dominons nos gênes. Nous ne nous oppressons plus, nous n’oppressons plus les autres. Nous ressentons confiance, estime de soi et contrôle de soi. Les conditions sont réunies pour atteindre nos objectifs professionnels et personnels.
En définitive, ce coaching aide à éliminer les freins à la réussite pour nous permettre de concrétiser certaines attentes, comme :
Objectifs professionnels: communiquer et négocier efficace, gérer le stress, élever la confiance en soi, manager juste, parler juste, changer de fonction, commettre moins d’erreurs, devenir plus performant, …, gérer les personnes difficiles, …mieux défendre ses intérêts, se redynamiser, …
Objectifs personnels: gérer une période de divorce, retrouver plus d’équilibre de vie, réaliser un rêve, trouver une issue à un conflit,…
Ce coaching pourra être choisi sur tout thème. D’une « approche de l’action par la tête », il conduit à une attention aux choses. C’est alors que s’expriment notre pleinement dimension: Créer, ressentir, réaliser "Ici et Maintenant" !
Damien Ponçon
Cabinet de coaching « agir juste et efficace »
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