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Tabac

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BIG-forum.fr > Tabac et similaires > Tabac > Le tabac s'évacue-t-il avec le sport ?

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hihi
1 messages
Inscrit le 25/11/2007

Le tabac s'évacue-t-il avec le sport ?

de hihi le 25/11/2007 à 14:11:25

salut tout le monde !

je fais de latlétisme depuis 5 ans et je fume de temps en temps dans des soirée ...

Mais est-ce que quand je fait du sport le tabac s'enleve ?

Merci pu votre aide.

Dernière édition du message le 25/11/2007 à 14:12:34.

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lapalisse86
192 messages
Inscrit le 2/11/2007

de lapalisse86 le 25/11/2007 à 17:27:55

Salut, hihi !

Le terme "tabac" que tu emploi n'est pas assez precis.

Est ce que la nicotine que tu as dans le sang part lorsque tu cours ? je dirais non. ou tres peu.

Par contre, certainement que le goudron que tu as dans les poumons part en courant.

En ce qui concerne les métaux lourd que tu absorbe en fumant comme le mercure, ils restent longtemps.
(c'est pour cela que les fumeurs ont une couleur de peau pale et jaune. c'est ces metaux qui agissent comme poison a petite dose).

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provence-art-creations
19 messages
Inscrit le 3/12/2007

de provence-art-creations le 9/12/2007 à 20:01:15

Bonsoir !

Tabac et sport ne sont pas compatibles, et à plus forte raison en athlé.
L'athlétisme demande des poumons irréprochables, un coeur vaillant, une maitrise de son corps et de son stress. Or le tabac est un nuisible pour chacun de ces facteurs.
Quelque soit la ou les disciplines que tu pratiques en athlé, je te conseille de ne pas fumer du tout. Surtout que si tu fumes peu, tu t'en détacheras que plus facilement, et tu seras plus performant sur le tartan. Ta récupération n'en sera que plus efficace.
En bon athlète que tu dois etre, tu dois savoir combien la récup' est importante. Alors, à toi de faire tes choix.

Au plaisir de répondre à d'autres de tes questions concernant l'athlétisme.

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